VipLab.org - вип лаборатория , медицинские нормы - Part 9

Причины бессонницы и роль мелатонина для полноценного сна

Вы плохо спите ночью. С данной проблемой можно легко справиться. Достаточно просто изменить свой образ жизни, свое мышление и узнать про препараты мелатонина или, так называемые, мелаксен аналоги.
Нет ничего хуже в процессе засыпания, как появление навязчивых мыслей о нерешенных проблемах (курсы валют, кредиты). Беспорядочный бег мыслей в голове никак не дает уснуть. Только заблаговременная подготовка ко сну даст вам возможность быстро заснуть и хорошо выспаться. За час до сна следует выключить верхний свет, проветрить спальню, отказаться от просмотра телепередач. Лучше почитайте интересную книгу.

Пить чай или кофе перед сном нельзя. Ведь кофеин возбуждает нервную систему. Выпейте стакан кефира или ромашкового напитка.
Ужин в позднее время – это верный способ долго не заснуть. Организм будет занят перевариванием принятой пищи. Необходимо сбалансировано питаться в течение дня, чтобы голод не одолевал в вечернее время. Далее »

4 группы крови 4 кухни — П. Д`Адамо, К. Уитни

Аннотация издательства

Развивая новое и уникальное направление в диетологии, авторы прославившейся книги `4 группы крови — 4 пути к здоровью` предлагают здесь широкому кругу читателей более 200 рецептов блюд и 30-ти дневные планы питания, соответствующие конкретной группе кровитак, чтобы обеспечить человеку здоровье, долголетие и оптимальный вес. Далее »

«Ты – это твоя группа крови» — Тошитака Номи и Александр Бешер

В Японии верят в то, что индивидуальность определяется группой крови. Проведение анализов и учет группы крови называются там «кецу-ёки-гата» и воспринимаются очень серьезно. Менеджеры-кадровики используют «кецу-ёки-гата» при найме сотрудников на работу, специалисты по маркетингу? для предсказания спроса на предполагаемую продукцию, большинство людей? для выбора друзей, романтических партнеров и спутников жизни. Аппараты, проводящие анализ группы крови «по пятну», часто встречаются на вокзалах, в универмагах, ресторанах и других общественных местах. Существует высокоуважаемая организация «Общество АВ0″, созданная для того, чтобы помогать отдельным лицам и предприятиям принимать правильные решения, соответствующие группе крови. Далее »

4 группы крови 4 пути к похудению — Хельга Ледерер

От издателя: В книге излагается простой и абсолютно новый вид диеты, учитывающий группу крови и способствующий восстановлению контроля над собственным весом. Далее »

Вред наркотиков для нашего общества и что с этим делать

«Здравствуйте!» — приветствуем мы друг друга, и этим выражаем пожелание доброго здоровья человеку, даже незнакомому. Ведь здоровье – это самое дорогое, недаром существует поговорка: «Здоровья за деньги не купишь». Здоровье – это не только физическое состояние человека, его физиология, но и чистота помыслов, душевность отношений, умственные способности. АЛКОГОЛЬ, ТАБАК, НАРКОТИКИ приносят непоправимый вред здоровью.

Но в нашем обществе сложилось так, что неотъемлемая часть городского пейзажа в летнее время — это юноши и девушки с банкой пива в руке и с сигаретой во рту. И какие же у них появятся дети? Не исключено, что у малышей будут проблемы со здоровьем и развитием коры головного мозга. То, что веками считалось презренным и грязным, стало нормой. Далее »

Электрофорез на дому

Так неприятно заболеть, а еще более неприятнее идти лечится.
Выход один — лечится на дому. Но чем и как , вот вопрос? Я думаю лучше всего, конечно же, сначала сходить к врачу, желательно знакомому. Он поставит правильный диагноз и пропишет лечение. Многие хронические заболевания , кроме таблеток , уколов , мазей и порошков , очень успешно лечатся физ процедурами.
Сегодня я вам хочу рассказать про одну из таких физ процедур, которые действительно помогают и ее можно делать в домашних условиях, приняв удобную позу на вашем любимом диване перед теелвизором. Эта процедура — электрофорез. Далее »

Домашняя аптечка: жаропонижающие средства, средства от ожогов

Аптечка должна находится в каждом доме. Ее так и называют домашней. Такая аптечка станет в помощь при травмах различных видов, болей, заболеваний. Для того чтобы не случилось, что в необходимый момент не оказалось дома под рукой средств первой помощи, нужно подготовиться к этому заранее.

Что же должна вмещать в себя домашняя аптечка? Далее »

Диоксид циркония. Мечты сбываются!

Диоксид циркония. Мечты сбываются!

Долгое время в стоматологии компромиссом между эстетикой и прочностью были металлокерамические коронки. В  основе таких коронок всегда есть металл, благодаря которому коронка приобретает высокие прочностные характеристики и вместе с этим присоединяется ряд значительных недостатков. Безусловно, слой керамики, покрывающий металлический каркас, делает коронку эстетичной, но результат далек от совершенства. Далее »

Гигиена новорожденного: 7 средств по уходу за малышом, которые вам понадобятся

Новорожденный малыш настолько мал и хрупок, что даже молодая мама иногда с трепетом берет младенца на руки, опасаясь повредить что-то. Кожа малыша очень нежная и тонкая, поэтому так часты на ней раздражения и опрелости. Однако за ребенком нужно ухаживать с самых первых дней. Носик, глазки, кожа, волосики – все нуждается в очищении и уходе. Какие же средства понадобятся молодой маме для ухода за новорожденным?

1. Кожа нуждается в особом уходе. Излишне говорить, что средства для младенцев не должны содержать парабенов, отдушек и красителей. Не обойтись малышу без крема под подгузники. Подгузники, даже самые мягкие и качественные, могут натереть детскую чувствительную кожицу, потому обязательно стоит смазывать тельце в зоне подгузника кремом. Далее »

Статус – новый удобный способ признания в любви!

Что Вы ощущаете, когда влюблены? Чаще всего, очень сложно ответить на этот вопрос, хочется сказать так много, а при всём многообразии русского языка, нужных слов так и не находится.

Когда перед Вами стоит задача, рассказать о чувствах, как Вы справляетесь с этой задачей? Если это действие происходит в сети, наверняка пытаетесь вычитать самые интересные мысли, которыми только располагает интернет. Но на это может уйти несколько часов, что же делать, если написать надо срочно? Зайти на сайт, где собраны самые красивые статусы о любви и поделиться ими с тем, к кому Вы хотели рассказать о своих переживаниях.

Нет ничего зазорного в том, чтобы процитировать чью-то мысль. Все гениальные идеи уже были сказаны до нас, зачем что-то менять? Далее »

Консультация и лечение у гастроэнтеролога в Израиле

Проблемы желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) человека изучает специальный раздел медицины – гастроэнтерология. Эта отрасль науки занимается исследованиями строения, функционирования, заболевания желудка и кишечника.

Для тех, у кого выявлены признаки заболевания ЖКТ, просто необходим гастроэнтеролог. В зависимости от стадии болезни назначается необходимое лечение. В определении тяжести заболевания поможет качественная диагностическая процедура. Пройти диагностику можно и тем, у кого нет проблем в области желудка или кишечника. Потому как ранее проявление болезни не имеет резко выраженных симптомов. А выявление проблем с ЖКТ на ранних стадиях позволяет остановить процесс заболевания и вылечить его в кратчайшие сроки. Далее »