Как помочь своему организму сохранить здоровье | VipLab.org - вип лаборатория , медицинские нормы




Как помочь своему организму сохранить здоровье

Времена изменились настолько стремительно на протяжении жизни одного поколения, что многим людям трудно приспособиться к новым жизненным условиям. Но не стоит искать в этом чью-либо вину. Просто развитие научно-технического прогресса пошло быстрее, чем развитие человеческого сознания и физического тела. Поэтому люди стали ощущать дискомфорт существования даже в достаточно комфортных условиях.

А получилось вот что: нагрузка физическая и психическая не просто увеличилась, а сместилась в сторону интеллектуального труда. Это повлекло за собой изменения в состоянии самочувствия. Многие люди вынуждены проводить много времени в неудобном положении, испытывая при этом психические перегрузки. На отдых остается только время сна. Остается один вариант: сделать этот отдых максимально комфортным для своего организма, давая ему возможность восстановиться. 

Но тот же прогресс в данном случае приходит на помощь. Именно поэтому были разработаны специальные ортопедические матрасы, которые помогают принять наиболее удобное положение во время сна.

Что такое ортопедический матрас

В отличие от обычных матрасов, ортопедические имеют особенную конструкцию. Это сложная многоуровневая система, которая может включать специальные наполнители и пружинные блоки, снимающие нагрузку на все отделы позвоночника. Получаемый ортопедический эффект создает условия для отдыха нового качественного уровня. Вдобавок такие конструкции, благодаря специальным пропиткам, имеют надежную антибактериальную защиту и абсолютно гипоаллергенны.

Чтобы приобрести необходимый тип конструкции, можно «отправиться» в интернет-магазин матрасов, и после консультации с ортопедом, или исходя из личных предпочтений, выбрать требуемую модель. Опять-таки на помощь приходят современные технологии, поскольку нет необходимости бродить по магазинам и выбирать, а затем организовывать доставку. Ваш заказ будет доставлен прямо на дом.

Кому необходимы ортопедические матрасы

Сегодня можно смело говорить о том, что они нужны всем – от детей, у которых костная система находится в стадии формирования, до пожилых людей, страдающих от заболеваний опорно-двигательного аппарата. Это не каприз, а необходимость позаботиться о своем здоровье. Ортопеды советуют приобретать такие матрасы для членов всей семьи, независимо от возраста. Главное сделать это правильно.

Покупая новую кровать, задумайтесь о том, чтобы укомплектовать ее таким полезным образом. Но не стоит ждать возможности совершить обновление мебели. Ведь можно значительно улучшить качество своего сна, просто заказав матрас под формат любого спального места. Особенно если это старый диван с неудобными формами.

Каждый, кто попробовал спать на ортопедическом матрасе, утверждает, что сон стал крепче, а самочувствие улучшилось. А секрет в том, что при правильном положении тела восстанавливается кровообращение и происходит полноценный отдых всего организма. Исчезают головные боли и боли в шейном отделе, и даже те, кто страдают от приобретенных заболеваний, начинают отмечать прогресс в лечении.

Как сделать правильный выбор

Самый лучший вариант – предварительная консультация ортопеда. Врач посоветует вам высоту, степень жесткости и тип именно такого матраса, который поможет в лечении заболевания опорно-двигательного аппарата. Также пригодятся следующие рекомендации:

  • не приобретайте матрас высокой степени жесткости, если весите больше 100 кг и ваш возраст за 45;
  • для младшего поколения больше подойдут беспружинные конструкции средней степени жесткости;
  • перед тем как делать заказ, измерьте габариты спального места, чтобы не ошибиться с размерами.

И помните, что такой матрас – не панацея от болезни, но надежный и проверенный помощник на пути к выздоровлению и гарантированная профилактика серьезных заболеваний.

 


Понравилась статья - кликни :



Приглашаю присоединиться к нам в следующих группах:

Перейти в группу В Контакте Перейти в группу в Facebook Перейти в группу в Twitter Перейти в группу в FriendFeed
Считаешь эту статью полезной? Подпишись на обновления блога - и будешь получать самые свежие новости прямо на почту.

Введите свой e-mail:


Рекомендуем прочитать также:


Комментарии В Контакте:


Комментарии WordPress: