Хотите поправиться? | VipLab.org - вип лаборатория , медицинские нормы




Хотите поправиться?

Лишний масса— такой недуг, при котором трудно выявить закономерность прибавки веса. Кто-то поправится очень быстро, а кому- то для этого потребуется время. В любом случае, существуют общие рекомендации, позволяющие без проблем приобрести лишние килограммы. Во-первых, нужно есть на ночь, совершенно игнорируя завтрак и обед. В течение дня хорошо бы часто перекусывать булочками, обильно сдабривая их майонезом, маслом или сгущенным молоком. Без привычки будет слегка подташнивать, но от этого чувства легко избавиться, запивая поглощенные продукты кока-колой или сладким чаем (лучше — кофе). Взрослые легко могут набрать пару-тройку килограммов, выпивая всего лишь по 1 литру пива или 200 г водочки. Но при этом необходимо обильно закусывать, иначе цель увеличить свой вес вряд ли будет достигнута. Счастливчики, имеющие «сидячую» работу, поправятся быстрее, всем остальным рекомендую ездить только в транспорте, как можно меньше ходить пешком, а вечером проводить по 3-4 часа перед телевизором. О том как проводится настройка спутниковой антенны читайте на strekoza-tv.ru .  И уберите из холодильника овощи и фрукты, а из кладовой — растительное масло! Отныне вы должны питаться картошкой, свининой, макаронами, сдобной выпечкой, исключительно сливочным маслом и маргарином. Если вы часто нервничаете, спасение — в той же еде. Сядьте, съешьте что-нибудь вкусненькое — и жизнь изменится к лучшему. Через два-три месяца, встав на весы, вы увидите, что вес увеличился. Продолжайте в том же духе!


Понравилась статья - кликни :



Приглашаю присоединиться к нам в следующих группах:

Перейти в группу В Контакте Перейти в группу в Facebook Перейти в группу в Twitter Перейти в группу в FriendFeed
Считаешь эту статью полезной? Подпишись на обновления блога - и будешь получать самые свежие новости прямо на почту.

Введите свой e-mail:


Рекомендуем прочитать также:


Комментарии В Контакте:


Комментарии WordPress: