Как продлить работоспособность мозга | VipLab.org - вип лаборатория , медицинские нормы




Как продлить работоспособность мозга

Наукой доказано, что мозг человека подвержен старению уже с 30 лет, но, оказывается, это процесс контролируемый. Специалисты рекомендуют менять старые привычки и нагружать мозг новыми задачами, не давая ему расслабиться.
Braіn-fіtness – новая гимнастика для ума, которая уже имеет массу поклонников в США. Как известно, уже у тридцатилетнего человека некоторые участки мозга начинают атрофироваться, что влечет за собой определенную потерю умственных способностей. В то же время, известны случаи, когда вскрытие очень пожилых людей показывало наличие вполне здорового мозга, обеспечивающего сознательное мышление человека до последнего вздоха.
интересная методика диагностики организма - Чек Ап в Израиле , ознакомьтесь на сайте centromedico.ru .
В ходе исследований отмечена интересная зависимость: чем более сложные фразы способен составлять человек в школьном возрасте, тем дольше сохраняются его умственные способности в старости. И хотя подтвержденных научных методик еще не зафиксировано, можно предположить, что мозг поддается тренировкам. Основная задача на этом пути — это направить работу мозга на выстраивание цепочек нейронов в обход больных и отмерших участков. Как ни странно, для этого нужно всего лишь разнообразить в свою повседневную жизнь: разнообразьте свой ежедневный рацион, ходите домой разными дорогами, изменяйте привычки и отдыхайте по-разному. Даже самые высокоинтеллектуальные размышления не помогут, если они стали привычными и рутинными. Лучше всего сменить род занятий. Например, если вы математик, то начните изучать дизайн, если вы врач, начинайте изучать языки. И начинайте прямо с тридцатилетия!


Понравилась статья - кликни :



Приглашаю присоединиться к нам в следующих группах:

Перейти в группу В Контакте Перейти в группу в Facebook Перейти в группу в Twitter Перейти в группу в FriendFeed
Считаешь эту статью полезной? Подпишись на обновления блога - и будешь получать самые свежие новости прямо на почту.

Введите свой e-mail:


Рекомендуем прочитать также:


Комментарии В Контакте:


Комментарии WordPress: