8 причин полюбить кунжут | VipLab.org - вип лаборатория , медицинские нормы




8 причин полюбить кунжут

В восточных странах кунжут добавляется практически во все приготавливаемые блюда. В древних трактатах кунжут признаётся символом бессмертия.

1. Семена кунжута изобилуют:

- золой;
- кальцием;
- макроэлементами (натрий, магний, кальций, фосфор, калий);
- микроэлементами (селен, медь, марганец, цинк, железо);
- витаминами группы В;
- витаминами С, А и Е.

2. Кунжут — это признанный «король кальция» (большое количество и отличное усвоение).

3. Семена кунжута обладают мощнейшими антиоксидантными свойствами (противостояние онкологии и преждевременному старению).

4. Кунжут способен облегчать дыхание при кашле, оказывая противовоспалительное и спазмолитическое действие.

5. Также кунжут обладает антитоксичным, слабительным и глистогонным действием, что позволяет облегчать состояния при гастрите, запорах и помогает укрепить печень , поджелудочную железу и другие органы пищеварительной системы.

6. Кунжутное масло способно утолять зубную боль и избавлять от кровоточивости десен.

7. Кунжутное семя нормализует липидный обмен, противодействует развитию остеопороза.

8. Кунжутное масло укрепляет наши мышцы, способствует повышению выносливости.


Понравилась статья - кликни :



Приглашаю присоединиться к нам в следующих группах:

Перейти в группу В Контакте Перейти в группу в Facebook Перейти в группу в Twitter Перейти в группу в FriendFeed
Считаешь эту статью полезной? Подпишись на обновления блога - и будешь получать самые свежие новости прямо на почту.

Введите свой e-mail:


Рекомендуем прочитать также:


Комментарии В Контакте:


Комментарии WordPress: