Профилактика образования зубного камня | VipLab.org - вип лаборатория , медицинские нормы




Профилактика образования зубного камня

Привет всем читателям viplab.org, которые хотят иметь здоровые зубы. Сегодня в  статье дается несколько полезных советов, призванных помочь замедлить процесс появления зубного камня. И так.

Чтобы уменьшить вероятность образования зубного камня, необходимо соблюдать некоторые правила:
1. Регулярно посещать стоматолога , например - стоматологичесская клиника vernodent.ru ;
2. Систематически чистить зубы;
3. Ограничить употребление жирной и сладкой пищи;
4. Не пить газированные напитки и крепкий кофе;
5. Не курить;
6. Не употреблять алкогольные напитки;
7. Есть как можно больше овощей и фруктов. Знайте, что каждое съеденное яблоко снижает риск возникновения зубного камня на двадцать процентов;
8. Делать профилактическую чистку зубов и осматривать их на предмет появления зубного камня;
9. Постараться не отбеливать зубы в клиниках, так как после такого отбеливания зубы намного больше подвержены риску появления зубного камня;
10. Два или хотя бы раз в год проходить профилактический осмотр у своего стоматолога.
Все эти советы призваны помочь в борьбе с данной проблемой. Но знайте, что полностью исключить появления камня нельзя, поскольку это естественный процесс. Но в наших силах замедлить процесс, если соблюдать вышеперечисленные правила.

Пусть у вас всегда будет белоснежная улыбка!


Понравилась статья - кликни :



Приглашаю присоединиться к нам в следующих группах:

Перейти в группу В Контакте Перейти в группу в Facebook Перейти в группу в Twitter Перейти в группу в FriendFeed
Считаешь эту статью полезной? Подпишись на обновления блога - и будешь получать самые свежие новости прямо на почту.

Введите свой e-mail:


Рекомендуем прочитать также:


Комментарии В Контакте:


Комментарии WordPress: