Раздельное питание - лучший способ оздоровления | VipLab.org - вип лаборатория , медицинские нормы




Раздельное питание — лучший способ оздоровления

Гиппократ сказал: «Мы – это то, что мы едим». От питания напрямую зависит наше здоровье, а значит и успешность. Не многим удается придерживаться здорового питания. Мы не серьезно относимся к приемам пищи. Часто это происходит второпях или же на ночь за просмотром телевидения. Это очень неправильно, потому что человек не получает никакой пользы от данной пищи, которая не усваивается, а лишь вредит своему здоровью и весу.
Теорию раздельного питания предложил Герберт Шелтон. Она состоит в том, что если в желудок попадают несовместимая друг с другом еда, то переваривание замедлится, а не окислившиеся жиры и углеводы останутся в виде жира.
Пятьдесят процентов биоэнергии, человек тратит на зрение, а остальные пятьдесят на всю остальную жизнедеятельность. До 40 процентов уходит на обезвреживание и пищеварение пищевых токсинов. Если человек соблюдает раздельное питание, то он освобождает большое количество биоэнергии для своей жизнедеятельности.

Омолодить ваш организм и кожу поможет биоревитализация цены узнайте на citydoctor.com.ua .

Перейти к правильному питанию можно постепенно. Например, со временем привыкать к новому сочетанию продуктов и ощущать тонкий вкус пищи. Эффект проявится в виде потерянных килограммов, очищенной кожи и общего состояния организма. Он появится через три месяца или раньше.
Продукты необходимо ограничить, а лучше и вовсе исключить, придерживаясь раздельного питания. Рафинированный сахар, колбасы, соленья и копчения всех видов, рафинированные масла, майонез, не свежие овощи и фрукты, маргарин, кофе, чай, какао, газированные напитки, консервы, сухое и сгущенное молоко – всё это нужно ограничить.
Начать питаться правильно никогда не поздно! Главное желание и любовь к своему организму в целом. Будьте здоровы!


Понравилась статья - кликни :



Приглашаю присоединиться к нам в следующих группах:

Перейти в группу В Контакте Перейти в группу в Facebook Перейти в группу в Twitter Перейти в группу в FriendFeed
Считаешь эту статью полезной? Подпишись на обновления блога - и будешь получать самые свежие новости прямо на почту.

Введите свой e-mail:


Рекомендуем прочитать также:


Комментарии В Контакте:


Комментарии WordPress: