Топ-12 продуктов, улучшающих состав крови | VipLab.org - вип лаборатория , медицинские нормы




Топ-12 продуктов, улучшающих состав крови

Чтобы кровь очищалась натуральным и естественным образом, включайте в свой рацион перечисленные ниже продукты:

1. Виноград.

Ягоды винограда невероятно полезны при малокровии, упадке сил, «бледной немочи».

2. Дыня.

Эффективно очищает кровь, налаживает деятельность всей сердечно-сосудистой системы.

3. Вишня.

Эта бордовая ягода содержит:

- фолиевую кислоту;
- пектины;
- органические кислоты;
- глюкозу;
- фруктозу;
- магний;
- калий;
- медь;
- железо;
- каротин;
- витамин РР;
- витамин С;
- витамин В1.

Читайте про бруцельоз тут — на medtekst.com .

4. Яблоки.

Плоды яблок эффективно справляются с малокровием, оказывают общее укрепляющее действие на организм, повышая его защитные функции.

5. Шиповник:

- очищает кровеносную систему;
- насыщает организм витаминами;
- улучшает обмен веществ;
- обладает укрепляющим и тонизирующим действием.

6. Сок сельдерея.

Феноменальный эффект даёт свежевыжатый сок сельдерея.

7. Чёрная смородина.

Отличное поливитаминное средство, применяемое при малокровии, кашле, гипо- и авитаминозах.

8. Цветочная пыльца.

Эффективно повышает гемоглобин и уровень эритроцитов в крови.

9. Свекольный сок.

Смесь свежевыжатых соков (свекольного и морковного) является лучшим естественным кроветворным препаратом.

10. Гречишный мёд:

- улучшает состав крови;
- избавляет от головокружения, усталости, головной боли;
- повышает общее самочувствие.

11. Брюква.

Весьма эффективное средство при железодефицитной анемии.

12. Сладкий миндаль.

Миндальные орешки эффективно применяются при малокровии.


Понравилась статья - кликни :



Приглашаю присоединиться к нам в следующих группах:

Перейти в группу В Контакте Перейти в группу в Facebook Перейти в группу в Twitter Перейти в группу в FriendFeed
Считаешь эту статью полезной? Подпишись на обновления блога - и будешь получать самые свежие новости прямо на почту.

Введите свой e-mail:


Рекомендуем прочитать также:


Комментарии В Контакте:


Комментарии WordPress: