Лимонный сок, польза для здоровья | VipLab.org - вип лаборатория , медицинские нормы




Лимонный сок, польза для здоровья

Если с нашим организмом возникают проблемы — мы обращаемся за помощь. Природа имеет средства для противостояния практически всем нашим заболеваниям. Овощи, фрукты, деревья и растения состоят из элементов, которые способны нас вылечить. О полезных свойствах многих продуктов питания хорошо известно домашним поварам из Киева.

Лимон — антивирус. Все, что нужно сделать, это выдавить немного сока и разбавить его с небольшим количеством воды. Учитывая антивирусные и антибактериальные свойства, лимоны, являются отличным источником иммуностимулирующего источника для тела. Витамин С, витамины группы В, рибофлавин и минералы, такие как кальций, фосфор, магний, белки и углеводы все это присутствует в лимонном соке. Наиболее эффективные результаты могут быть получены при потреблении сока в первой половине дня.

Польза для желудка.
Люди, имеющие жалобы на тошноту, изжогу или кишечных паразитов, могут позаботиться о своем пищеварении, принимая лимонный сок, смешанный с теплой водой. Лимонный сок не только помогает снизить симптомы расстройства желудка, но и помогает урегулировать работу кишечника. Помимо оказания помощи в управлении запорами, лимонный сок улучшает выработку желчи, и как следствие, переваривание пищи.

Польза для печени.
Сок лимона помогает в регулировании желчи. Это, в свою очередь, влияет на здоровье печени. Когда ферменты печени становятся слишком разбавленными, потребление лимонного сока может помочь решить эту проблему. Он, также, помогает в регулировании уровня кальция и кислорода попадаемых в печень.

Польза для кожи.

Антисептические свойства лимона, делают его эффективным средством для ухода за кожей. Незначительные порезы и синяки могут быть исцелены естественным путем, с помощью нанесения нескольких капель лимонного сока на пораженные области. Сок также помогает в процессе свертывания крови. Так что, если у вас возник порез, просто примените лимон, чтобы остановить кровотечение. В школе домработниц, девушек учат тому, как остановить кровь и продизенфицировать ранку при помощи лимонного сока.

Адекватное потребление лимонного сока помогает при детоксикации организма, и это отражается на здоровье кожи. Люди, которые вводят привычку потребления лимонного сока каждый день, имеют меньше жалоб по поводу морщин и угрей. Помимо этих преимуществ для кожи, лимонный сок также помогает уменьшить чувство жжения, улучшить внешний вид шрамов, способствует лечению акне, удалению мертвых клеток кожи, и отбеливатель потемневшие области.


Понравилась статья - кликни :



Приглашаю присоединиться к нам в следующих группах:

Перейти в группу В Контакте Перейти в группу в Facebook Перейти в группу в Twitter Перейти в группу в FriendFeed
Считаешь эту статью полезной? Подпишись на обновления блога - и будешь получать самые свежие новости прямо на почту.

Введите свой e-mail:


Рекомендуем прочитать также:


Комментарии В Контакте:


Комментарии WordPress: