30 неделя беременности Третий триместр | VipLab.org - вип лаборатория , медицинские нормы




30 неделя беременности

Мама

Ваша матка поднялась над пупком уже на 10 см, а над лобковым симфизом – на 30 см.

С каждым днем ваши движения становятся медленнее, а ходить все более тяжело. Иногда ваша походка может напоминать походку уточки :)

Очень важно сохранять правильную осанку, что уменьшает нагрузку на позвоночник и уменьшает боль в пояснице. И не скрещивайте ноги, когда сидите. Это ещё одна вредная привычка, от которой развивается варикоз.

Делайте специальные физические упражнения, посещайте бассейн – это пойдет на пользу не только вам, но и малышу.
Хотите  такой же блог  в Краснодаре -вам сюда создание сайтов в Краснодаре

Будущий малыш

Ваш малыш весит почти 1400 граммов, а его длина — около 37,5 см.

Кроха уже выработал свой особый режим сна и бодрствования. Часто ему хочется побрыкаться, когда мама легла отдохнуть :)

На УЗИ уже можно увидеть, как малыш подымает и опускает грудную клетку. Его легкие во всю готовятся к самостоятельной работе.


Понравилась статья - кликни :



Приглашаю присоединиться к нам в следующих группах:

Перейти в группу В Контакте Перейти в группу в Facebook Перейти в группу в Twitter Перейти в группу в FriendFeed
Считаешь эту статью полезной? Подпишись на обновления блога - и будешь получать самые свежие новости прямо на почту.

Введите свой e-mail:


Рекомендуем прочитать также:


Комментарии В Контакте:


Комментарии WordPress: