Интересные статьи | VipLab.org - вип лаборатория , медицинские нормы - Part 4

Как помочь своему организму сохранить здоровье

Времена изменились настолько стремительно на протяжении жизни одного поколения, что многим людям трудно приспособиться к новым жизненным условиям. Но не стоит искать в этом чью-либо вину. Просто развитие научно-технического прогресса пошло быстрее, чем развитие человеческого сознания и физического тела. Поэтому люди стали ощущать дискомфорт существования даже в достаточно комфортных условиях.

А получилось вот что: нагрузка физическая и психическая не просто увеличилась, а сместилась в сторону интеллектуального труда. Это повлекло за собой изменения в состоянии самочувствия. Многие люди вынуждены проводить много времени в неудобном положении, испытывая при этом психические перегрузки. На отдых остается только время сна. Остается один вариант: сделать этот отдых максимально комфортным для своего организма, давая ему возможность восстановиться.  Далее »

Как привить любовь к спорту ребенку

Наверное, каждый родитель знает о положительном влиянии спорта на подрастающий организм. По этой причине своих детей с раннего детства постепенно нужно приучать к физическим нагрузкам. Например, когда ребенок еще совсем крошечный, ему можно и нужно делать массаж, аккуратно разминать ножки и ручки. На пользу в столь раннем возрасте также пойдут водные процедуры. Замечательно, если малыш упражняется в плавании с самого рождения. Таким образом, он незаметно для себя привыкает к физической культуре и спорту, к различным видам нагрузки. Далее »

Как сохранить красоту и здоровье после 40 лет

Внешний вид женщины с возрастом меняется. Особенно заметным этот процесс становится после 40 лет. В этом возрасте работа внутренних органов несколько замедляется, соответственно, это отображается внешне – ухудшается состояние волос, кожи и ногтей. Чтобы изменить ситуацию в лучшую сторону, необходимо наладить образ жизни и систему питания, отказаться от вредных привычек и изнурительной работы. Не так давно учеными были разработаны специальные биологически активные добавки, способные замедлить увядание. Далее »

Физкультура для пожилых

Пожилые и старые люди, занимаясь физическими упражнениями, должны строго придерживаться нескольких обязательных правил: постепенность наращивания нагрузки, ритмичность, систематичность, доступность по самочувствию и самоконтроль по частоте пульса. Повторяю: ни в коем случае не следует себя пересиливать. Особенно это важно для начинающих.

Одно из непременных условий долголетия — это высокий уровень развития общей выносливости: хорошо тренированные легкие, сердце, достаточно развитые мышцы ног, рук, спины, брюшного пресса. Этому способствуют, наряду с общеукрепляющими упражнениями, также прогулки на велосипеде, лыжах, другие виды физической нагрузки (плавание, работа на приусадебном участке и др.). Далее »

Шопинг без лишних трат

Большие торговые центры являются своеобразным магнитом, который «высасывает» у покупателей деньги. Поэтому перед посещением такого заведения следует поставить перед собой четкую цель: зачем вы едете в торговый центр, что необходимо купить. Запишите на бумаге то, что решили купить. Строго придерживайтесь этого списка. Без такой подготовки вы совершите много импульсивных, ненужных покупок. Далее »

Деревянные евро окна: домашний уют и современные технологии

Деревянные евро окна: домашний уют и современные технологии

Традиционные для российского человека деревянные окна и резные ставни испокон веков устанавливались в каждом дом. Современные методы изготовления строительных материалов шагнули вперед, и приоритетным стало применение долговечных и пожаробезопасных материалов. Классическим деревянным окнам на смену пришел пластиковый аналог из ПВХ. Последние оказались более долговечны, безопасны, а особенности их конструкции обеспечили высокий уровень тепло-, шумоизиляции, также они более практичны и легко поддаются чистке. Несмотря на такие чудесные свойства, все же изделия из ПВХ утратили свою изначальную изюминку и привычную глазу привлекательность. Далее »

Возможности конструктора Лего

Удивительно, но с каждым годом профессионалам Лего удается увеличивать свой потенциал. При этом появляется масса нововведений. Естественно, из-за этого у бренда становится больше фанатов.

В скором времени ожидается выход глобальной концепции, которая сможет удовлетворить запросы как взрослой, так и детской аудиторий. Конечно, нововведения понравятся коллекционерам и ценителям конструкторов.

Мы советуем у нас купить Лего Победители Монстров и другие серии. Мы – официальный дилер Лего в России. Как известно данный бренд считается лидером среди всех детских игрушек. Естественно, современному ребенку понравится самостоятельно собирать модели и персонажей. Именно поэтому родители просто обязаны приобрести Лего. В таком случае ваш ребенок будет развиваться полноценно. Кстати, заняться этим нужно еще, когда ребенок будет совсем маленьким. Далее »

Где купить конструктор лего?

Детский конструктор лего – предмет мечтаний практически любого ребенка и один из лучших возможных подарков как для мальчика, так и для девочки. Но выбор конструктора в соответствии с интересами малыша и его возрастной категорией становится для родителей весьма ответственной миссией. Стоимость оригинального набора Лего немаленькая, поэтому Вам придется учесть и способности ребенка, и его навыки, и усидчивость. Задача родителей —  выбрать нужное количество деталей и не разочаровать маленького фантазера слишком сложной игрушкой, которую он не сможет собрать самостоятельно, или же примитивной, которая не вызовет должного интереса. Далее »

Лечение сосудов головного мозга: методы и профилактика

В основе многих заболеваний лежат проблемы с сосудистой системой головного мозга. Поражения сосудов вызывают атеросклероз, мигрени, головные боли и головокружения, гипертонию, энцефалопатию и даже инсульт. С возрастом риск сосудистых заболеваний растет. Поэтому лечение сосудов головного мозга и профилактика сосудистых заболеваний очень важна для выздоровления.

Вы забыли о дне рождении лучшей подруги?  Потерялись во времени? У вас ухудшилась память? Это значит, что с сосудами головного мозга что-то не так. Главная причина – это ухудшение кровообращение в головном мозге вследствие потери тонуса стенок сосудов и нарушения их целостности. Далее »

Подготовка к венчанию

Фотографии ВенчанияПодготовка к венчанию — очень важный процесс, не менее важный, нежели само венчание.

В первую очередь стоит выбрать дату венчания. Дату следует обязательно согласовать с церковным календарём. Есть дни, в которое венчания не проводят, это может быть и пост, и различные церковные праздники, а также дни, кроме понедельника, среды, пятницы и воскресенья, т. е. нельзя венчаться во вторник, четверг и субботу.

Далее следует приступить к выбору храма, в котором и пройдёт сие мероприятие. Но определиться с храмом стоит не больше, чем за две или три недели до венчания. В храме можно пообщаться с церковными служителями, которые расскажут молодой паре о правилах, которые там соблюдают. Далее »

Китайский пластырь — удивительная эффективность при болях в спине

Восточные методы лечения различных недугов отлично известны многим жителям страны. Эффективный массаж Зеленоград, травяные сборы и упражнения китайской гимнастики уже дали возможность многим избавиться от надоедливых заболеваний.

И теперь тем, кто страдает болями в спине, остеохондрозом и прочими симптомами болезней позвоночника, доступен еще один эффективный метод исцеления в виде травяных пластырей. Их наружное действие демонстрирует высокую степень эффективности уже по всему миру. Сотни тысяч людей избавили себя от проблем, вызванных заболеваниями спины. Далее »